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ズボラな食生活

夏バテ防止のズボラご飯です。

ゴーヤ&豚バラ焼きそばを
使わなかったバーミヤンお持ち帰り用タッパに
入れてみました。

2018080614300000.jpg

実際にお部屋で食べた時は、
ゴーヤスープときゅうりの漬物も
添えてみました。

2018080614040002 (1).jpg

2回分作ってストックして、
一日中焼きそばで過ごしましたよ(*^o^*)

暑くて食べるもの大変ですが、
ご飯は大事ですね。

皆様が健康でありますように
心から願っています。


追伸
今日のルーシーダットンは夏用のストレッチで
大変ありがたかったです。
いつも支えてくれるスタッフの皆様と先生に感謝です。(#^.^#)
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